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Quel style de yoga choisir?

Nous enseignons plusieurs formes de yoga.  Dépendamment de votre état de santé actuel, de votre condition physique et de vos buts (souplesse, force musculaire, détente), nous pourrons vous aider à choisir la forme de yoga qui correspondra à vos besoins et attentes. Vous pouvez aussi alterner et essayer différentes sortes de yoga. Chaque style a ses particularités, nous vous invitons à explorer et découvrir celui qui vous convient le mieux.

Cliquer sur le menu Yoga pour consulter la description des cours.